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我该怎么戒烟?

成瘾科0回答待解决

病情问题:
大夫你好,我是一名老烟民了,在20岁以前就开始抽烟,现在一天抽两包以上,最近去医院做检查,医生说我需要戒烟了,否则身体就要出问题了,麻烦您回复我一下,我该怎么戒烟啊,

医生解答:
还没有最佳答案,同志仍需努力!
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