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最近总是多疑不相信人而且总是把人往坏处想怎么回事呢?

心理科0回答待解决

病情问题:
医生,你好。我最近不知道是不是因为压力太大了,还是怎么样反正我就是最近总是都怀疑不相信人,而且总是把人往坏处想,请问我是精神出现了什么问题吗?

医生解答:

这可能是与你从小的经历有关,做事过于谨慎。你的性格比较敏感和多疑。这就是一种焦虑情绪,这样的人往往内心很孤独,会因此感觉到社交恐惧或者社交焦虑。首先你要理性的看待这件事情,静下心来思考一下,这人是否很坏,我需要做什么。同时你也要接受自己,接着试图改正。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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