病情问题:
内向自卑不敢人多面前说话不爱说话害羞胆怯怎么办?
医生解答:
首先应该学会控制一下自己的情绪问题,建议平时的可以和朋友家人多加沟通交流下,慢慢的可能会具有一定的缓解情况,如果是情况较为严重的话需要去医院做一个心理咨询和辅导,对你以后的心理状况会有很大的帮助,一定要多加放松心情,不要给自己过大的心理压力。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
首先应该学会控制一下自己的情绪问题,建议平时的可以和朋友家人多加沟通交流下,慢慢的可能会具有一定的缓解情况,如果是情况较为严重的话需要去医院做一个心理咨询和辅导,对你以后的心理状况会有很大的帮助,一定要多加放松心情,不要给自己过大的心理压力。