病情问题:
风湿日常要怎做
医生解答:
风湿日常要多进行体育锻炼,能够增强体质,提高机体的免疫能力。避免淋雨,避免受潮,避免受到风寒的刺激。不能穿湿的衣服,少用凉水洗手,特别是冬季。饮食方面少吃刺激性的食物,尽量少喝酒。多吃生姜、薏米等具有祛风除湿类的食物。多喝温开水,能够促进身体的新陈代谢。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
风湿日常要多进行体育锻炼,能够增强体质,提高机体的免疫能力。避免淋雨,避免受潮,避免受到风寒的刺激。不能穿湿的衣服,少用凉水洗手,特别是冬季。饮食方面少吃刺激性的食物,尽量少喝酒。多吃生姜、薏米等具有祛风除湿类的食物。多喝温开水,能够促进身体的新陈代谢。