病情问题:
抑郁症长期吃药体重增加怎么办
医生解答:
抑郁症长期吃药体重增加,一般可以通过做运动的方式进行改善,比如跑步、练习瑜伽等,有助于体内脂肪的燃烧。另外,也可以通过调整饮食结构的方式进行改善,避免吃油脂含量过高的食物,可以食用一些热量比较低的食物。
在日常生活中,还要养成良好的作息习惯。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
抑郁症长期吃药体重增加,一般可以通过做运动的方式进行改善,比如跑步、练习瑜伽等,有助于体内脂肪的燃烧。另外,也可以通过调整饮食结构的方式进行改善,避免吃油脂含量过高的食物,可以食用一些热量比较低的食物。
在日常生活中,还要养成良好的作息习惯。