老年人吃什么降高血压

老年人如果有高高血压建议多吃降压类的食物进行治疗，比如芹菜、洋葱或者白萝卜对于高血压的病情有缓解的作用。希望也可以多吃猕猴桃、香蕉或者苹果、能够起到软化血管和辅助降血压的效果。

老年人高血压考虑是内分泌紊乱或者内分泌失调引起的症状，如果平时没有注意饮食规律或者年龄增长，可能也会出现高血压的情况。