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心里洁癖和多疑症如何是好?

心理科0回答待解决

病情问题:
你好,医生,我是一个人在校的大学生。我也不知道我是怎么了,我觉得我已经出现了心理上的问题,总是怀孕男朋友怎么样,请问医生,心里洁癖和多疑症如何是好?

医生解答:

你好,恋人之间需要的更多是接纳,包容和相信。想要维持好一段恋爱,你就要选择相信对方。不能没有证据就乱猜忌怀疑。平时改善一下自己的心情,要学会适当的转移注意力,将注意力放到愉快的事情上。不仅思想上转移,身体上也力所能及做一些愉快的活动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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