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我和男友相处时总有些不安情绪,怎么改善?

心理科0回答待解决

病情问题:
感觉我有些害怕接触男生,每次接受男生的时候我总会很不安,现在我有了男朋友,但是我和男友相处时总有些不安情绪,这样总有一天我们之间会出现问题的。应该怎么改变自己呢?

医生解答:

根据您的描述,您首先要保持一个良好乐观的心态去面对这一件事情。你需要找一下为什么害怕结束男生的原因。慢慢的去改变自己。多和你的男朋友敞开心扉的沟通交流。多出去做一些户外活动,放松心情。缓解你的不良情绪。慢慢的去接纳人家!


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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