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治疗恐高症有哪些办法?

心理科0回答待解决

病情问题:
治疗恐高症有哪些办法?就是那个想陪我女朋友去那个长隆坐那个过山车,然后呢?我又有这个方面的毛病,所以想问一下有没有什么办法可以克服这个呢?什么治疗方案的可以介绍吗?

医生解答:

多数恐高症都是受遗传因素影响的,所以后天的训练一般很难根治,一般建议有恐高症的人最好不要去坐过山车,如果想要锻炼的话,也要循序渐进,经过一些系统的方式,才可以逐渐的克服,而且锻炼恐高症的时候,一定要有专业人的指导,不然很容易造成危险


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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