病情问题:
降压的方法是什么
医生解答:
降压的办法是服用降压药物通过理疗的方式降压,改变个人的饮食习惯,多做身体锻炼,喝具有辅助降压效果的茶品。如果血压数值很高需要遵医嘱口服降压用药,生活中要有足够的睡眠时间,不能熬夜,饮食要避开吃油腻食物和高盐食品。平时要多做户外身体锻炼,喝山楂、荷叶茶具有辅助的降压效果。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
降压的办法是服用降压药物通过理疗的方式降压,改变个人的饮食习惯,多做身体锻炼,喝具有辅助降压效果的茶品。如果血压数值很高需要遵医嘱口服降压用药,生活中要有足够的睡眠时间,不能熬夜,饮食要避开吃油腻食物和高盐食品。平时要多做户外身体锻炼,喝山楂、荷叶茶具有辅助的降压效果。