病情问题:
感冒了适合跑步吗
医生解答:
感冒了是可以跑步的。适当的跑步可以提高身体的抵抗能力,能够促进汗液的排出,缓解感冒的症状。
但是要慢跑,不要快速的奔跑,否则会引发感冒症状加重。患者在日常生活中要注意休息,同时要保持室内空气流通,不要去人多的地方。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
感冒了是可以跑步的。适当的跑步可以提高身体的抵抗能力,能够促进汗液的排出,缓解感冒的症状。
但是要慢跑,不要快速的奔跑,否则会引发感冒症状加重。患者在日常生活中要注意休息,同时要保持室内空气流通,不要去人多的地方。