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感冒了适合跑步吗

感冒0回答待解决

病情问题:
感冒了适合跑步吗

医生解答:

感冒了是可以跑步的。适当的跑步可以提高身体的抵抗能力,能够促进汗液的排出,缓解感冒的症状。

但是要慢跑,不要快速的奔跑,否则会引发感冒症状加重。患者在日常生活中要注意休息,同时要保持室内空气流通,不要去人多的地方。


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