病情问题:
这几天便秘,已经便秘三天了,感觉有腹胀的情况,特别难受,想喝点蜂蜜水改善便秘,平时有喝紫罗兰花茶,不知道紫罗兰花茶可以和蜂蜜能不能一起泡喝,紫罗兰花茶可以和蜂蜜一起泡的吗?
医生解答:
你好,这两个可以放在一起,可以根据自己的口味调节放蜂蜜的量,其实喝蜂蜜水的话可以在早晨喝,直接喝一勺蜂蜜或者弄成蜂蜜水喝都是可以的,以后也逐步的养成每天早晨去排便的习惯。便秘平时多吃些水果蔬菜,挑些粗纤维的食物来吃,多锻炼下身体,自己按揉腹部。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
你好,这两个可以放在一起,可以根据自己的口味调节放蜂蜜的量,其实喝蜂蜜水的话可以在早晨喝,直接喝一勺蜂蜜或者弄成蜂蜜水喝都是可以的,以后也逐步的养成每天早晨去排便的习惯。便秘平时多吃些水果蔬菜,挑些粗纤维的食物来吃,多锻炼下身体,自己按揉腹部。