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如何解决拖延症?

心理科0回答待解决

病情问题:
如何解决拖延症?

医生解答:

拖延症的危害就是拖延,拖延会让自己陷入到一个多重压力的困境中,办事的效率、社会功能等都会受到严重的影响。拖延症是一种心理障碍,建议去做一个心理上面的治疗。要了解患者的兴趣爱好,让她专注于做一件事情,而且限定时间,她就会对她感兴趣的事情有更好的兴趣去参加。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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