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吃冬瓜哺乳期好吗

产后饮食0回答待解决

病情问题:
吃冬瓜哺乳期好吗

医生解答:

吃冬瓜哺乳期是好的。冬瓜含有丰富的维生素以及多种微量元素,具有降火、利湿的作用。适量的吃冬瓜,能够改善乳汁的质量,一般不会影响乳汁的分泌。但由于冬瓜属于一种寒性蔬菜,是不建议多吃的,避免吃多导致拉肚子。

在哺乳期间,也可适当的吃些豆腐、猪肉等食物,能够起到促进乳汁分泌的作用。


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