病情问题:
我有非常严重的便秘,每天早上肚子都特别胀,但是就是拉不出来大便,听说早上起来先空腹喝一杯蜂蜜,有助于润肠道,排宿便,我想每天早上空腹喝一杯蜂蜜来缓解便秘问题,请问空腹喝蜂蜜好不好?
医生解答:
蜂蜜这种食物是一种比较偏寒性的食物,我个人建议最好是在饭后饮用比较好。患者便秘的情况有可能和患者个人体质,饮食习惯等原因有关系。建议平时要注意多喝水,多运动,多吃一些水果和长纤维的蔬菜,有助于通便,油腻辛辣等刺激上火的食物不建议吃,忌烟忌酒,必要的时候吃一些润肠通便的药物和益生菌类的药物来调理。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
