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叶酸应该饭前还是饭后

其他孕产0回答待解决

病情问题:
叶酸应该饭前还是饭后

医生解答:

叶酸应该饭后吃。这是因为,叶酸可能会会刺激到肠胃。如果选择饭前吃,可能会出现胃痛、反酸等消化道不适的症状。

叶酸是一种水溶性的维生素,可以有效的降低胎儿出现畸形的概率。一般建议在怀孕的前三个月,以及孕早期来进行补充。除了之间补充叶酸之外,还可以多吃含叶酸的食物,比如猕猴桃等。


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