病情问题:
血糖高我应吃什么呢
医生解答:
血糖高可以吃新鲜的蔬菜和水果,控制每日的热量多吃五谷杂粮。可以适量的吃坚果,补充身体需要的维生素和蛋白质。苹果、西红柿、黄瓜、芹菜、柚子、百香果、白梨、西蓝花等都可以吃。燕麦米、荞麦、玉米、大豆、牛奶、鸡蛋等有糖尿病的人也可以食用。饮食上注意别吃甜腻食物。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
血糖高可以吃新鲜的蔬菜和水果,控制每日的热量多吃五谷杂粮。可以适量的吃坚果,补充身体需要的维生素和蛋白质。苹果、西红柿、黄瓜、芹菜、柚子、百香果、白梨、西蓝花等都可以吃。燕麦米、荞麦、玉米、大豆、牛奶、鸡蛋等有糖尿病的人也可以食用。饮食上注意别吃甜腻食物。