分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

多梦失眠怎么办

失眠0回答待解决

病情问题:
多梦失眠怎么办

医生解答:

多梦失眠一般可通过物理疗法配合药物进行治疗。在睡觉前喝一杯热牛奶,听一些舒缓的音乐,或者用热水进行泡脚,都可以缓解失眠多梦,如果是由于疾病引起的,则可以在医生的指导下服用安神助眠类的药物进行治疗。

在平时多到户外进行运动,放松心情。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 3
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答