病情问题:
骨质疏松能不能跑步
医生解答:
骨质疏松一般是可以跑步的,但是需要进行慢跑,不能够做剧烈性的运动,否则会导致体内的骨产生外力的刺激,而且还会导致病情出现加重。
在日常生活中也要注意好饮食调整,饮食上需要多吃一些含钙量比较高的食物,同时还需要定期到医院做相关的复查,通过复查能够观察到病情的恢复情况。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
骨质疏松一般是可以跑步的,但是需要进行慢跑,不能够做剧烈性的运动,否则会导致体内的骨产生外力的刺激,而且还会导致病情出现加重。
在日常生活中也要注意好饮食调整,饮食上需要多吃一些含钙量比较高的食物,同时还需要定期到医院做相关的复查,通过复查能够观察到病情的恢复情况。