病情问题:
肩部肌肉酸痛怎么办
医生解答:
肩膀肌肉酸痛,可以通过理疗的方式来帮助缓解,比如局部按摩、热敷、针灸,这样可以促进肌肉部位的血液循环,从而缓解酸痛。
肩膀肌肉酸痛期间一定要注意做好局部的保暖,不要受凉,短时间内不要从事剧烈的运动,以免加重酸痛,不要熬夜。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
肩膀肌肉酸痛,可以通过理疗的方式来帮助缓解,比如局部按摩、热敷、针灸,这样可以促进肌肉部位的血液循环,从而缓解酸痛。
肩膀肌肉酸痛期间一定要注意做好局部的保暖,不要受凉,短时间内不要从事剧烈的运动,以免加重酸痛,不要熬夜。