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蜂蜜能治疗失眠吗

失眠0回答待解决

病情问题:
蜂蜜能治疗失眠吗

医生解答:

蜂蜜一般不能够治疗失眠,蜂蜜作为生活当中比较常见一种食品,能够为人体增加营养,还可以达到润肠通便效果,但是对于身体症状并不能够起到改善作用。

在出现失眠后睡觉之前可以喝一杯温牛奶或者是用温开水泡脚,能够缓解身体疲劳,提高睡眠质量。


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