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喝酒失眠是什么原因

失眠0回答待解决

病情问题:
喝酒失眠是什么原因

医生解答:

喝酒失眠是神经系统过度兴奋导致的。患者喝酒后,会使体内摄入较多的酒精,容易使植物神经紊乱,也容易使神经系统兴奋性增加,影响睡眠质量。

患者可以通过听一些轻柔的音乐促进睡眠,同时也需要放松自己的心情,避免精神压力过大。


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