病情问题:
医生你好,我朋友给我送了两罐蜂蜜。都说蜂蜜很好,有营养,我不知道蜂蜜在什么时间段喝对身体最好,所以我想问一下你,帮我想一下什么时候喝蜂蜜是最好的。
医生解答:
如果是美容养颜,可以晚上喝蜂蜜水。如果便秘,可以晨起空腹喝两杯蜂蜜,水有预防便秘的效果。蜂蜜要用温水冲开,避免用滚烫的水,防止蜂蜜营养流失。蜂蜜有美容养颜预防便秘的效果。经常喝,有益于身体健康,多参加体育锻炼,增强体质。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
如果是美容养颜,可以晚上喝蜂蜜水。如果便秘,可以晨起空腹喝两杯蜂蜜,水有预防便秘的效果。蜂蜜要用温水冲开,避免用滚烫的水,防止蜂蜜营养流失。蜂蜜有美容养颜预防便秘的效果。经常喝,有益于身体健康,多参加体育锻炼,增强体质。