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吃什么让小孩大脑比较好

其它神经疾病0回答待解决

病情问题:
吃什么让小孩大脑比较好

医生解答:

让小孩大脑比较好可以适当的吃一些鱼肉,比如深海鱼、鲑鱼、鲫鱼等,鱼肉里边的营养成分比较高,具有一定促进智力发育的效果。也可以吃一些坚果食物,比如杏仁、核桃、开心果等。

蛋白质和氨基酸、谷氨酸都是有益于大脑健康以及有益智力发育的食物,要多吃一些含有这些成分的食物。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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