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肩周炎这怎么进行功能锻炼

肩周炎0回答待解决

病情问题:
肩周炎这怎么进行功能锻炼

医生解答:

肩周炎进行锻炼可以将手臂向上然后360度四周旋转甩臂,还可以趴到硬的地方然后四肢向上练习,每天要坚持锻炼,这样有助于促进全身的血液循环,缓解肩周炎的问题。

在平时还要多注意避免长时间一个姿势工作或者学习,容易加重病情。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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