病情问题：
更年期头晕怎么调理
医生解答：
更年期头晕可以采用的调理方法，具体如下：1、在饮食方面要注意饮食清淡，可以多食用一些莲子百合粥，提供身体内所需要的营养物质，同时缓解症状。2、也可以适当的进行室外运动，来提高自身的免疫力，避免患有疾病。3、还可以多食用钙片等可以补充身体营养物质的药物，避免出现骨质疏松的病症。
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更年期头晕可以采用的调理方法，具体如下：1、在饮食方面要注意饮食清淡，可以多食用一些莲子百合粥，提供身体内所需要的营养物质，同时缓解症状。2、也可以适当的进行室外运动，来提高自身的免疫力，避免患有疾病。3、还可以多食用钙片等可以补充身体营养物质的药物，避免出现骨质疏松的病症。