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月经量少吃什么好

月经失调0回答待解决

病情问题:
月经量少吃什么好

医生解答:

出现月经量少的现象,可能是贫血的原因所引起的,可以多吃一些补血的食物进行改善,比如菠菜、猪血等。另外,也可以多吃一些补气血的食物进行缓解,比如大枣、桂圆等。

在日常生活中,还要适当的进行体育锻炼,比如跳绳等,可以促进宫内的血液循环。


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