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预防感冒的措施是什么

感冒0回答待解决

病情问题:
预防感冒的措施是什么

医生解答:

感冒可以通过以下几点预防:1、在日常生活中要适当的锻炼身体,增加身体的抵抗能力,可以有效的预防感冒。2、出门时多添加衣物,注意保暖,避免着凉。保持室内的空气流通,定期对室内消毒。3、要注意个人的卫生,注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。


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