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高血压物理降压法

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压物理降压法

医生解答:

高血压物理降压方法包括运动、水疗、紫外线光疗的不同的类型,还要从饮食方面做出调整,适当的做一些户外有氧运动,例如慢跑、打太极拳、游泳等,对心肺功能增强会有帮助,在病情缓解上会有辅助效果。饮食要吃具有辅助降压作用的食物,例如木耳、芹菜、胡萝卜。


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