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高血压食疗方法有哪些

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压食疗方法有哪些

医生解答:

高血压的食疗方法建议用芹菜叶煮水,另外也可以多吃白萝卜或者洋葱,可以起到辅助降血压的效果。另外也可以多吃维生素含量比较高的水果和蔬菜,比如猕猴桃、胡萝卜或者火龙果。能够帮助软化血管。

高血压的患者建议平时尽量不要吃肥肉或者肉汤,另外胆固醇含量比较高的食物,也是不建议过多食用的。


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