病情问题:
如何能推迟绝经期
医生解答:
可以通过以下几个方面推迟绝经期:1、在平时注意均衡饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,还可以多吃富含雌激素的食物。2、可以进行适当的活动,如打球、跑步等,还可以进行适当的性生活,促进体内激素的正常分泌。3、可以遵医嘱服用黄体酮胶囊。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
可以通过以下几个方面推迟绝经期:1、在平时注意均衡饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,还可以多吃富含雌激素的食物。2、可以进行适当的活动,如打球、跑步等,还可以进行适当的性生活,促进体内激素的正常分泌。3、可以遵医嘱服用黄体酮胶囊。