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高血压平时吃什么菜好

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压平时吃什么菜好

医生解答:

高血压在平时可以多吃白菜、芹菜、生菜、黄瓜或者西红柿等蔬菜,对于控制体内血压数值是有一定效果的。高血压的患者尽量以素菜为主,不要吃油脂含量过多的菜品。

高血压的患者应该做到低盐低钠饮食,在日常生活中也应该合理控制盐分的摄入量,以免导致血压数值出现异常波动。


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