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高血压平时饮食应注意什么

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压平时饮食应注意什么

医生解答:

高血压平时饮食需要注意钠盐的摄入量,尽量少吃腌制品,不要使用味精、酱油等含钠量高的调味品。少吃动物内脏、肥肉等脂肪含量较高的食物。多以玉米、荞麦等粗粮为宜。多吃菠菜、猕猴桃等含钾量高的瓜果蔬菜。

必要时需要在医生的指导下,使用降压药物将血压控制在正常范围之内。


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