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高血压平日饮食应注意什么

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压平日饮食应注意什么

医生解答:

高血压平时饮食要注意低盐低胆固醇的食物为主,多吃一些富含粗纤维的食物,如窝窝头、芹菜等。

患有高血压可能是经常吃高盐、高油腻的食物引起的,也可能是身材过度肥胖等原因诱发的,在疾病的治疗期间,要注意定期参加体育锻炼,如散步、慢跑等,可以提高身体的抵抗能力,更好的战胜疾病。


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