病情问题:
怀孕后什么时间可以跑步
医生解答:
怀孕后一般不建议跑步,在怀孕期间并不建议做一些剧烈的运动锻炼,比如跑步以及转呼啦圈等等,否则很有可能会增加流产以及早产的几率,通常可以练瑜伽或者是散步等等。
在怀孕后可能会导致身体免疫力下降,还有可能会伴有食欲不振的情况,因此平时还要添加一些营养比较丰富的食物,提高自身免疫力,促进胎儿发育。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
怀孕后一般不建议跑步,在怀孕期间并不建议做一些剧烈的运动锻炼,比如跑步以及转呼啦圈等等,否则很有可能会增加流产以及早产的几率,通常可以练瑜伽或者是散步等等。
在怀孕后可能会导致身体免疫力下降,还有可能会伴有食欲不振的情况,因此平时还要添加一些营养比较丰富的食物,提高自身免疫力,促进胎儿发育。