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脚扭住了怎么办

扭伤0回答待解决

病情问题:
脚扭住了怎么办

医生解答:

脚扭住了可以通过用冰袋冷敷进行缓解,也可以喷一些消肿的喷剂来缓解。在两天之后可以通过热敷促进血液循环,活血。

在日常生活中,应该定期到医院进行检查,多吃清淡的食物,不吃辛辣、生冷等刺激性强的食物。可以适当的进行辅助运动,提高自身免疫力,有助于症状的恢复。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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