病情问题:
有点强迫症。家人感觉很不舒服,我也感觉不好,请问强迫症想什么办法可以彻底根治?
医生解答:
可以通过服用药物的方法调节一下,平时也可以多控制一下自己,也可以多参加一些户外活动或者是体育运动锻炼一下身体,通过对身体的锻炼能够很好的帮助调节自己的思绪,对于改善强迫症也有一定的帮助,也可以多做一些自己喜欢的事情,转移一下自己的注意力,这样也能够帮助调节。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
可以通过服用药物的方法调节一下,平时也可以多控制一下自己,也可以多参加一些户外活动或者是体育运动锻炼一下身体,通过对身体的锻炼能够很好的帮助调节自己的思绪,对于改善强迫症也有一定的帮助,也可以多做一些自己喜欢的事情,转移一下自己的注意力,这样也能够帮助调节。