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吃什么东西对抑郁能好呢

精神科0回答待解决

病情问题:
我弟弟他从很久之前就一直患有抑郁症,请问吃什么东西对抑郁能好呢?

医生解答:

抑郁症的患者平时在饮食方面建议尽量以清淡为主,不要吃过于辛辣刺激性的食物,不利于抑郁症的康复。但是抑郁症严重的患者一定要积极使用抗抑郁类的药物进行调理,同时要接受心理辅导治疗,才能够有效促进抑郁症的康复,平时患者要注意避免过量的运动,不能让身体太疲劳。


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