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心理障碍失眠是否属于精神障碍

精神科0回答待解决

病情问题:
最近我失眠,特别的严重,感觉有心理障碍,请问心理障碍失眠是否属于精神障碍?

医生解答:

睡眠障碍属于精神疾病的一种。如果想要改善失眠的现象,就需要明确失眠的原因,如果是平时压力过大造成的失眠,在这段时间里就要注意休息,每天进行体育锻炼来提高身体免疫力,改善不良的情绪,多做自己喜欢的事情转移注意力。如果是因为疾病导致的失眠,就需要口服药物来调理。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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