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高血压能吃南瓜籽吗

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压能吃南瓜籽吗

医生解答:

高血压的患者是能适量吃南瓜籽的。因为南瓜子里面含有的维生素、氨基酸等多种丰富的营养物质,适量吃可以预防衰老,增强记忆力,也不会导致血压升高。

高血压的患者在饮食上一定要做到低盐低脂,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,另外注意保证充足的休息,不要熬夜。


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