病情问题:
知道好朋友结果比较晚,都三十岁的人了,才开始要第一胎,怀孕没几个月,就出现了贫血的症状,那么,怀孕后贫血吃什么好呢?毕竟如果孕妇的营养及健康都不能保证的话,小孩的发育也是一个问题。
医生解答:
如果贫血的症状比较轻,可以进行食补,多吃一些含铁丰富的食物,同时要补充维生素c,可以促进铁的吸收。还可以多吃些菠菜,橙子,动物的肝脏等。平时要注意营养均衡,合理膳食。多吃一些核桃类的坚果食物。如果贫血的症状比较重,就需要是一些补铁的口服液。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
如果贫血的症状比较轻,可以进行食补,多吃一些含铁丰富的食物,同时要补充维生素c,可以促进铁的吸收。还可以多吃些菠菜,橙子,动物的肝脏等。平时要注意营养均衡,合理膳食。多吃一些核桃类的坚果食物。如果贫血的症状比较重,就需要是一些补铁的口服液。