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高血压能吃黑米吗

高血压0回答待解决

病情问题:
高血压能吃黑米吗

医生解答:

高血压可以适量的吃黑米。因为黑米里面含有丰富的维生素和蛋白质,可以增强营养,提高免疫力。而且黑米可以软化血管,对身体有好处,所以高血压患者可以适当的吃黑米。

如果患有高血压的话,在饮食上需要注意,尽量不要吃脂肪含量比较高的食物,比如核桃,开心果,肥肉等食物。


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