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吃哪些食物降血糖

其它内分泌病0回答待解决

病情问题:
吃哪些食物降血糖

医生解答:

降血糖的食物:绿色的蔬菜,比如黄瓜、菠菜、生菜等,还可以吃西红柿、木耳、香菇、蘑菇等也可以适当的补充肉类,升糖的速度比较慢,但是还是建议少吃。

血糖高的人一般都会出现多饮多尿多食的症状,一般都是上身胖,腿细。平时建议饮食上要少吃含淀粉高的食物,尽量多吃粗纤维的食物。


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