病情问题:
心情比较抑郁,姨妈也一直没来,也并不是怀孕。心情不好月经到时间没来没做爱怎么回事?
医生解答:
月经的时间跟平时的心态以及平时的饮食习惯有直接的关系,平时要注意心情舒畅,避免吃一些寒凉刺激性的食物,饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜补充维生素,还要注意腹部的保暖工作,经常有热水袋热敷,促进腹部的血液流动,平时还要多喝些姜糖水,有缓解痛经的作用。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
月经的时间跟平时的心态以及平时的饮食习惯有直接的关系,平时要注意心情舒畅,避免吃一些寒凉刺激性的食物,饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜补充维生素,还要注意腹部的保暖工作,经常有热水袋热敷,促进腹部的血液流动,平时还要多喝些姜糖水,有缓解痛经的作用。