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焦虑症有所好转但仍有严重失眠怎么办

精神科0回答待解决

病情问题:
之前检查出来有焦虑症,现在已经好了很多。晚上还是睡不着觉,焦虑症有所好转但仍有严重失眠怎么办?

医生解答:

建议患者可以服用适量的镇静助眠的药物进行治疗,并且平时可以搭配服用安神补脑的口服液,饮食上要以清淡为主,在夜晚睡前避免喝浓咖啡和浓茶,不能喝饮料等能够刺激中枢神经兴奋的食物,睡觉时还需要选择安逸舒适的房间,并且保持房间内的安静和黑暗,避免过度吵闹。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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