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碱性食物的好处是什么

其它内分泌病0回答待解决

病情问题:
碱性食物的好处是什么

医生解答:

碱性食物的好处,能够保持酸碱度平衡,身体才会更加健康,还能够预防心血管疾病或者是糖尿病患者的酸中毒。多吃一些碱性食物,还可以软化血管。

生活中常见的碱性食品有海藻类以及牛奶或者是蔬菜,在日常饮食中要注意平衡膳食,讲究多样化,能够补充身体所需要的营养成分。


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