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剖腹产坐月子能吃什么零食

其他孕产0回答待解决

病情问题:
剖腹产坐月子能吃什么零食

医生解答:

剖腹产坐月子如果想要吃零食的话可以尽量以瓜果类和坚果类为主,不要吃一些膨化类的食品。可以适当的吃一些草莓、苹果、核桃、杏仁、开心果、火龙果、蓝莓、柚子、榴莲等。

在坐月子期间要避免进食一些高糖高油以及坚硬的食物。可以多喝一些鸡汤或者猪蹄汤来起到滋补身子的效果。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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