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母乳喂养饮食上需要注意什么

其他孕产0回答待解决

病情问题:
母乳喂养饮食上需要注意什么

医生解答:

母乳喂养饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养,比如小米粥、鸡蛋汤或者乌鸡汤之类的。能够促进乳汁分泌,而且也可以帮助母体快速恢复。

母乳喂养期间不要吃一些比较寒性的食物,避免出现婴儿消化不良或者拉痢疾的症状,严重的可能会出现腹痛的情况。


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