保护心脑血管吃什么东西呢?

问题补充：
我家老人他一直都是很健康的，我们在饮食上也十分注意他的饮食量，但是还是想做进一步的保健吧，考虑到老人的心脑血管比年轻人的会差一些，所以想问问保护心脑血管吃什么东西呢？
离问题结束还有2877天7小时19分5秒

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