怎么才能成功戒烟？

问题补充：
烟瘾很重，烟龄也有三十几年了，最近咳嗽咳的很厉害，咳起来肺区都感觉有点痛，平时有支气管炎，都是吃一些止咳药就好了，这次有点严重，医院检查后医生建议把烟戒掉才能对支气管炎有帮助，有戒烟成功的朋友吗？怎么才能成功戒烟？
离问题结束还有2877天19小时14分14秒

暂无最佳答案     我来回答